Kinh nghiệm chuẩn bị đi phượt bằng xe đạp XUYÊN VIỆT

Phượt là một hình thức du lịch khám phá, cho người trẻ tìm hiểu, trải nghiệm nhiều vùng đất mới, nhiều điều vô cùng thú vị. Tuy nhiên, hiện nay xu hướng phượt bằng xe đạp đang được nhiều người hưởng ứng, đặc biệt là giới trẻ. Trong bài viết này, KOSSHOP giới thiệu đến mọi người  kinh nghiệm chuẩn bị cho việc đi phượt xuyên Việt bằng xe đạp. 

1. Điều gì khiến bạn chọn phượt bằng xe đạp xuyên Việt

Có rất nhiều ưu điểm tuyệt vời đối với việc phượt xe đạp. Dưới đây, là những ưu điểm tuyệt vời mà việc phượt mang lại:

+ Đi xe đạp rất tốt cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần: Vô số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng đạp xe mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa các cơn đau tim, tăng huyết áp, béo phì, yếu cơ và rối loạn giấc ngủ đồng thời cải thiện sức khỏe tinh thần tổng thể. Nhờ năng lượng tiêu thụ trong quá trình đi xe, não sản sinh ra các chất hóa học, chẳng hạn như endorphin, giúp cải thiện tâm trạng chung.

+ Đi xe đạp làm tăng năng suất và sự chú ý: Những người chọn đạp xe ít nhất nửa giờ mỗi ngày không chỉ giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh so với những người có lối sống tĩnh tại, mà họ còn xây dựng tâm trí năng động và gắn bó hơn. Trên thực tế, những người lao động đi làm bằng xe đạp chăm chỉ và năng suất hơn những người đi làm bằng ô tô hoặc phương tiện công cộng. Điều này là do hoạt động thể chất làm tăng oxy trong não và lưu thông máu, kích hoạt các mạch thần kinh liên kết với sự chú ý, tập trung và sáng tạo.

+ Đi xe đạp là một cách hòa nhập với thiên nhiên và đường phố: Đạp xe cho phép bạn hòa nhập với sự nhộn nhịp của thành phố, đường sá,... Xe đạp hiện đại ngày càng thoải mái, tiện lợi và nhanh chóng, mang đến cho người đi những trải nghiệm thú vị để tránh tắc đường.

 + Đi xe đạp tiết kiệm tiền: Chọn đạp xe thay vì lái xe sẽ tiết kiệm đáng kể. Chi phí xăng dầu, đậu xe (thường có chỗ miễn phí dành riêng cho xe đạp). 

+ Thân thiện với môi trường: Xe đạp không sử dụng nhiên liệu hóa thạch, giúp cắt giảm lượng khí thải carbon dioxide và giảm khói bụi . Bạn có thể đi xe đạp xung quanh địa điểm bạn đang khám phá mà không sợ thêm ô nhiễm không khí.

+ Linh hoạt: Một chiếc xe đạp có thể đưa bạn vào những con hẻm chật hẹp và những khu chợ đông đúc mà ô tô không thể vào được. Có một số khu vực chỉ có thể được khám phá bằng cách đi bộ hoặc bằng xe đạp.

Đối với việc phượt bằng xe đạp có nhiều điều không mong muốn như lạc đường, không sử dụng định vị được, ảnh hưởng bởi thời tiết như sương mù, mưa bão. Chính vì thế mà bạn nên tích luỹ cũng như chuẩn bị nhiều kiến thức kinh nghiệm hơn để có thể sử lý dễ dàng những điều không may ấy. Cùng KOS xem qua kinh nghiệm phượt trong mùa mưa bão nhé !

2. Kinh nghiệm phượt bằng xe đạp

Một chuyến đi phượt bằng xe đạp sẽ thật là thú vị và hòan hảo khi bản thân chuẩn bị những kinh nghiệm. Dưới đây là những kinh nghiệm phượt bằng xe đạp.

2.1 Lựa chọn xe đạp phượt chuyên dụng

Xe đạp là không thể thiếu trong chuyến đi. Để có thể đi được tốt thì cần chuẩn bị một chiếc xe đạp phượt chuyên dụng. Xe đạp phượt là loại xe được thiết kế chuyên dụng cho việc du lịch. Bánh xe của xe đạp phượt có khung sườn chắc chắn và chạy mượt mà trên đường.Vỏ xe và lớp lót bên trong xe rất dày. Xe đạp địa hình này phù hợp với mọi địa hình và chịu được tải trọng cao.

2.2 Kế hoạch phượt phù hợp

Trong bất cứ hoạt động nào cũng cần xác định kế hoạch cụ thể. Cho dù phượt bằng ô tô hay xe đạp thì cũng cần có kế hoạch. Bạn có thể lên kế hoạch chi tiết về đoạn đường đi phượt dài bao nhiêu, dừng chân ở đâu và con đường có những khó khăn nào khi đi. Ngoài ra, việc xem dự báo thời tiết cũng rất là quan trọng và chuẩn bị tiền mặt nếu nơi mình đến không có ATM. Có thể tham khảo các kế hoạch mẫu ở các website tổ chức du lịch hoặc người quen biết để có được kế hoạch chỉn chu. 

2.3 Kiến thức về xe khi chuẩn bị phượt bằng xe đạp

Đi phượt là đi trên một hành trình dài vì vậy cần học các kiến thức về xe khi chuẩn bị đi phượt bằng xe đạp. Có thể trên đoạn đường đó không có thợ sửa. Do đó, lỡ gặp phải sự cố về xe bản thân cũng có thể tự sửa chữa mà tiếp tục đi. Điều quan trọng là nhớ mang theo những dụng cụ sửa xe. Kiểm tra lốp xe, ruột xe còn chắc chắn không, dây xích có mượt mà không. Và đặc biệt kiểm tra phanh xe có bị mòn không do phanh xe mòn sẽ ảnh hưởng đến sự an toàn trong lúc đi. 

2.4 Dụng cụ sinh hoạt cá nhân

Trong chuyến phượt xe đạp này, bạn cần chuẩn bị những đôi giày dễ chịu để có thể thoải mái đạp xe. Và không nên quên mang theo nón, bình nước, quần áo, CMND/CCCD và tiền mặt. Ngoài ra, nên mang theo máy chụp ảnh để ghi lại những khoảnh khắc đã đi qua, mang theo quần áo, đèn pin và áo mưa. Bạn nên ghi chú lại để tránh tình trạng mang theo không đủ. 

Khi đã chuẩn bị xong các vật dụng cần thiết cho việc phượt bằng xe đạp thì bạn nên lựa chọn một chiếc balo đi phượt phù hợp. Cùng tìm hiểu hơn về việc chọn balo sao cho phù hợp để đi phượt bằng xe đạp với KOS nhé !

2.5 Các vật dụng cần thiết khi đi phượt

Trong quá trình đi phượt bằng xe đạp, nên mang theo một ít đồ ăn và thức uống. Vì đạp xe trong thời gian dài có thể khiến bạn mệt và đói. Có thể mang theo thức ăn khô, bánh mì, cơm nấm hoặc là trái cây. Mang theo chút đồ ăn và nước uống để khi đói có thể nạp năng lượng và tiếp tục đạp xe đi tiếp tục. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý thời gian đi mà chuẩn bị thức ăn phù hợp. Bởi một số loại thực phẩm chỉ dùng được trong ngày. 

3. Lưu ý khi phượt xe đạp xuyên Việt

Để có thể đi phượt bằng xe đạp xuyên Việt thật vui và thú vị cần có những lưu ý sau đây.

3.1 Sức khỏe bạn thật tốt trước khi phượt

Đi phượt bằng xe đạp sẽ cần có năng lượng và một sức khỏe thật tốt. Vì vậy để chuẩn bị cho chuyến đi thật vui vẻ, thoải mái thì cần có một sức khỏe thật tốt trước khi đi phượt. Mà để có một sức khỏe tốt bạn nên tập những bài tập yoga dành cho lưng hoặc tập các bài thể thao. Điều này giúp bạn làm quen và có thể đạp xe được tốt hơn. Ngoài ra, bạn nên ăn uống những loại thức ăn bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể như thịt gà, thịt bò, hay cá người. Đặc biệt, nước đóng vai trò quan trọng, vì thế cần bổ sung đủ nước mỗi ngày.

3.2 Kiểm tra toàn diện xe đạp

Do việc đi vượt lần này xe đạp là người bạn đồng hành nên cần kiểm tra toàn diện xe đạp cho chuyến đi phượt bằng xe đạp sẽ hoàn hảo hơn. Kiểm tra toàn diện từ lốp xe xem có bị xẹp hay không, thắng của xe,... Tuy nhiên, trong chuyến đi cần mang theo những dụng cụ sửa chữa để đề phòng trong trường hợp xe có vấn đề thì có thể chữa ngay.

3.3 Mang theo các công cụ sửa xe đa năng

Chuyến đi phượt sẽ là chuyến đi trên đoạn đường dài. Có những đoạn đường sẽ không có thợ sửa xe hoặc những đoạn đường hoang vắng. Vì vậy, việc mang theo những dụng cụ sửa xe đa năng là vô cùng cần thiết. Bạn có thể mang theo tua vít để vặn ốc, bơm xe,...Khi xe bất ngờ hư hỏng thì có dụng cụ để sửa ngay. Tránh tình trạng mất vui khi phượt xe đạp.

3.4 Tham gia các diễn đàn xe đạp đua

Nếu bạn có hứng thú về phượt xe đạp hãy tham gia vào các diễn đàn xe đạp đua điều này không chỉ thỏa mãn được đam mê của mình mà còn có thể giao lưu với bạn bè ở khắp nơi trong và ngoài nước. Khi tham gia các diễn đàn bạn sẽ được học hỏi những kinh nghiệm của những người đi trước. Ngoài ra, bạn có thể tìm được người bạn đồng hành khi tham gia diễn đàn này. Vì vậy, nên tìm một hội đi phượt bằng xe đạp ngay để tham gia.

3.5 Kiểm tra đoạn đường mình sẽ phượt bằng xe đạp

Làm sao để có một chuyến đi phượt bằng xe đạp thật an toàn cho bản thân mình? Đầu tiên bạn cần phải có sự kiểm tra thật kỹ các đoạn đường mà bạn đi qua. Vì việc này thật sự quan trọng nếu đoạn đường quá xấu hay quá vắng vẻ sẽ rất khó khăn trong quá trình đi phượt. Nhớ kiểm tra đoạn đường sẽ phượt một cách cẩn trọng và đưa ra lựa chọn đúng đắn cho mình. 

4. Nên hay không nên đi phượt xe đạp xuyên việt

Việc đi phượt bằng xe đạp đang trở thành xu hướng của mọi người hiện nay. Vậy có nên đi phượt xe đạp xuyên Việt hay không? Việc phượt bằng xe đạp sẽ tự do, không phụ thuộc vào bất cứ thứ gì khác. Không chỉ thế việc phượt bằng xe đạp giúp cho mình hòa mình vào thiên nhiên, làm cho tâm hồn thư giãn và thoải mái. Ngoài ra, khi đến nơi muốn tới bản thân sẽ cảm thấy vui và thỏa mãn như vừa mới tham gia cuộc đua về đến đích. 

Trong hành trình này bạn nên đi thành một đoàn. Việc này giúp cho bản thân cảm thấy phấn khởi, có động lực hơn. Trên đoạn đường đi sẽ học hỏi và làm quen với nhiều người, hòa mình vào những con đường. Việc đạp xe còn giúp cho cơ thể săn chắc, rèn luyện sức khỏe. Nếu chưa từng thử cảm giác này có thể sẽ thấy mệt. Tuy nhiên, cảm giác chinh phục một đoạn đường dài như thế sẽ rất đáng nhớ. 

Đọc đến đây, chắc hẳn bạn đã tiếp thêm cho mình những kinh nghiệm phượt bằng xe đạp. KOS SHOP hi vọng rằng những thông tin trên giúp bạn có được chuyến đi phượt thật vui vẻ, thoải mái.

Việc đi phượt bằng xe đạp xuyên việt rất thú vị, an toàn nếu chúng ta đi với 1 đoàn xe. Thế nhưng có số ít bạn muốn độc hành đi phượt xe đạp, điều đó vẫn được nhưng bạn cần có kiến thức và kinh nghiệm vững để đi phượt an toàn. Nếu bạn nào đã có kinh nghiệm phượt 1 mình nhưng chưa nắm chắc thì KOS gợi ý bạn nên xem kinh nghiệm đi phượt 1 mình an toàn dễ nhớ.